וטוב הדבר שאם יבא לו שינה, שילמוד מעומד, שהוא סגולה להבריח השינה, כמו שכתב הרב ראשית חכמה (שער הקדושה פרק ז). גם רחיצת עינים מסוגל להעביר השינה. וגם לימוד בקול רם גם כן מסוגל לזה.