סגולה לזכרון, בשם רב פפא מצד הסגולה, קח שבעה חטים ושבע שעורים ושבע פלפלין ותשים אותם בקדרה חדשה, ותכסה הקדירה היטב, ותעמוד במדורת אש עד שתתלבן הקדירה והגרעינים שבתוכם יהיה אפר ודשן, ותקח מים שתוקים בכלי חדשה, ותשים בתוך המים שמן זית זך, ותפזר אחר כך האפר הנ"ל, ובזה תכבס היטב ראשך. ותעשה זה ביום ד', וטוב לכוין שיהיה בזמן שליטת כוכב. גם טוב לכתוש מושקט קיל עם צוקר לבן, וטוב גם כן מוח של תרנגולת. וכל הנ"ל יהיה רגיל לאכול באיזה זמן שירצה. ויתרחק מבשר אווזים ומדגים ובצלים, ויזהר מאוד ממשקה המשכר, אמנם יין מעט טוב ולא הרבה. וטוב לאכול מיני בשמים נעגליך צימרינט, ויתרחק גם כן מחלב וגבינה.